Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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101,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Banane, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leinsamen. Mittagessen: Satori Basmati-Reis Gekocht, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Abendessen: Hähnchenbrust, Blumenkohl, Ei. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Spritzgebäck. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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29 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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29 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Dankeschön ihr Lieben... aber da war viel Wasser bei, ich kam mir die letzten Tage wie ein Schwamm vor 🤣🤣🤣....
29 Nov 17 vom Mitglied: annett s
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annett s's Gewichtsverlauf
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