Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 83,43g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sondey Rührkuchen Marmor, Kaffee mit Milch. Abendessen: Schafskäse, Bifteki, Apostels Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsereis, Alnatura Knoblauch Sauce , Peperoni. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Ouzo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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