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läuft...
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104,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 21,78g | Kohlh: 28,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. Mittagessen: Lidl Salat Mexicana. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Aber sowas von!! 👍👍👍 Nikolauspower!! 🎅🎅🎅
28 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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meint ihr 5 kg bis Jahresende sind zu schaffen? dann schlüpft nämlich das uhu-küken... langsam komme ich der magischen Zahl näher und werde schon ganz zappelig...
28 Nov 17 vom Mitglied: anke.beyer
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Denke schon, dass das zu schaffen ist! Musst halt diszipliniert ausbrüten, Dein Uhuküken, jede Woche 1 kg im Schnitt. Aber wenn ich mir Deinen Verlauf ansehe, ist das echt machbar! 👍👍
28 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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28 Nov 17 vom Mitglied: CT246
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Ich denke auch das es zu schaffen ist👍Es läuft ja wirklich gut bei dir💪Der Uhu muss sich warm anziehen😂😂
29 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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