Michelle450to's Notizen, 28 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
175,0 kg Bisher verloren: 32,3 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2017:
291 kcal Fett: 28,73g | Eiw: 0,43g | Kohlh: 8,14g.   Frühstück: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods Erythritol. mehr...
2505 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche


Kommentare 
Admire your progress! 
28 Nov 17 vom Mitglied: From371to184
Don't admire this drop to much, doing a water fast to get things moving again. I did them regularly when I first started keto and was loosing a lot of weight. Started doing them not through intent when I had a gall bladder flare up in April  
29 Nov 17 vom Mitglied: Michelle450to

     
 

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