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The penalty of Thanksgiving. Ugh.
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75,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1997 kcal
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Fett: 90,74g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 194,50g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Great Value Bratwurst, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Doritos Doritos Jacked - Test Flavor 2653, Lagunitas Lagunitas IPA. Abendessen: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Trader Joe's Kung Pao Chicken. Snacks/Sonstiges: Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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