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Moin
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 88,37g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmelade, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Ehrmann Schoko Pudding, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Rote Paprika, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen wunderschönen guten Morgen
28 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dankeschön, bin grad sooo zufrieden 🤗
28 Nov 17 vom Mitglied: kiloelfe
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Guten Morgen, liebe Elfe. Sooo ist das gut! ;-)
28 Nov 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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28 Nov 17 vom Mitglied: Pavanka
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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