liselottevonne pfalz's Notizen, 28 Nov 17

👍
86,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2017:
1296 kcal Fett: 80,87g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 93,49g.   Frühstück: Graubrot, Butter, Brotzeit Land Cervelatwurst, GutBio Soja-Reis-Drink, Zimt, Honig, Kaffee. Abendessen: Bananensplit, Nashi-Birne, Butaris Butterschmalz, Harvest Basket Kartoffelspalten, Gartenkrone Prinzessbohnen, Aldi Bratwurst Grob. Snacks/Sonstiges: Choceur Belgische Pralinen, Zimt, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Bio Primo Natives Kokosöl, Wasser, Honig, Zimt. mehr...
2135 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Wünsche allen einen schönen Dienstag 😘 
28 Nov 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
Dankeeeee, das wünsche ich dir auch :-) 
28 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke für liebe Liselotte 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag mit viel Spaß und Freude 😘😘😘 
28 Nov 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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