Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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102,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Marmelade, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Storck Knoppers Nussriegel. Abendessen: Knorr Tomatensuppe Toscana, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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28 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
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28 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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Dankeschön 🤗 .
hatte ich nicht mit gerechnet , da ich gestern Abend unheimlich viel Wasser in mir hatte. ich dachte schon meine Füsse platzen😆😆😆.
euch allen einen schönen Dienstag.
28 Nov 17 vom Mitglied: annett s
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annett s's Gewichtsverlauf
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