Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 7,77g | Eiw: 12,50g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Alnatura Quinoa, Äpfel, Birkengold Xylit, Kölln Haferflocken (40g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sasch61's Gewichtsverlauf
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