Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
68,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln, Activia Cerealien. Abendessen: Gurke (Geschält), K-Classic Sardinen mit Zitrone, Aldi Feldsalat, Couscous. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GabriAndre's Gewichtsverlauf
|