Lillymanilli's Notizen, 27 Nov 17

Jipppiiiiiiiiiiiiiiiii
80,3 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2017:
1475 kcal Fett: 55,09g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 195,60g.   Frühstück: Dattel, Clementinen, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Lindt Lindor Dunkel, REWE Kaki, Activia Heidelbeere, Clementinen, Banane, Gekochte Karotten, Brokkoli, REWE Stremellachs. Abendessen: Mandeln, Dinkelbrot, Sehriye Corbasi. mehr...
2251 kcal Bewegung: Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Lillymanilli's Gewichtsverlauf


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