Wunderlist's Notizen, 26 Nov 17

Is ja auch kein Wunder, wenn das Mittagessen sich vervierfacht :-(
68,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2017:
1993 kcal Fett: 100,13g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 199,80g.   Frühstück: Hartgekochtes Ei, Hofgut Bacon, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Zwiebelbrot. Mittagessen: Milch 1,5%, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Zwiebelbrot. Snacks/Sonstiges: Starbucks Strawberry Cheesecake, Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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