Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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86,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffelrösti. Abendessen: Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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