Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 82,19g.
Frühstück: Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Bio Chia Samen, Edeka Heidelbeeren, White Supps Naked Whey Erdbeere. Mittagessen: Penny To Go Hähnchen Snack Pikant, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Abendessen: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Schokoladencupcake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jeannine1976's Gewichtsverlauf
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