Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, President Сыр Бри. Abendessen: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Snacks/Sonstiges: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Русское Море Крабовые Палочки, Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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