Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
83,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 32,71g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Овсяноблин, Агуша Творог Яблоко-Банан, Корица. Mittagessen: Сазан, Чечевичный Суп. Abendessen: Чернослив, Кинза, Укроп, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|