Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Penny Markt Baby Möhren, Kohlrabi, TiP Lachsschinken Classic, Dinkelbrot. Abendessen: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Landjunker Kassler Lachs. Snacks/Sonstiges: Banane, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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