Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2012
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 96,23g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 338,47g.
Frühstück: Edy's Drumstick, Frosted Shredded Wheat, Jack's Mexican pizza, Milk, Cinnamon toast crunch, Tostitos dip, Tostitos hint of jalapeno. mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 3 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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