Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Äpfel, Blaubeeren, Orangen, Bio Magerquark. Mittagessen: DM Bio Apfelmark, Böklunder Saletti, Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Orangen, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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