Michelle450to's Notizen, 22 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
176,9 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2017:
1457 kcal Fett: 91,42g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 17,77g.   Frühstück: Muenster Cheese, Now Foods Beef Gelatin Powder, Great Value Large White Eggs, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Now Foods Erythritol, Hormel Premium Real Crumbled Bacon. Mittagessen: Old Wisconsin Turkey Snack Bites. Abendessen: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Albertsons Clementine Oranges. mehr...
2520 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

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