goldschmiedelin's Notizen, 22 Nov 17

Hallo ihr Lieben

man sollte es nicht glauben, aber die Sonne ist da 😁 ... das tröstet dann über das neuerliche kleben an der 98 etwas hinweg.

War heute schon einkaufen weil ja morgen das große Vorbereiten auf dem Plan steht.
A Propos Plan ... kochtechnisch bin ich im Moment leider recht planlos ... hat sich doch herausgestellt, daß alle schlauen Pläne nix nutzen, wenn man gerade keinen Bock auf das hat, was da steht.
Nun, habe mal Rosenkohl und Wirsing mitgebracht ... Gemüse geht irgendwie immer ...

Jetzt schieb ich ne Pizza in den Ofen ... hab extra das Frühstück ausgelassen ... da freu ich mich gerade drauf.

Habt alle einen schönen Tag, allen Kranken und ANgeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘
98 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2017:
1383 kcal Fett: 60,84g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 115,20g.   Mittagessen: K-Classic Steinofen-Pizza Speciale. Abendessen: Blumenkohlsalat mit Ei und Schinken. mehr...
2602 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
😂 
22 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
Hatte mir auch schöne Wochenpläne gemacht aber mich nie daran gehalten😉Die 98 verschwindet bestimmt bald wie von Zauberhand👍 
22 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
Dir auch schönen Tag liebe Goldschmiedelin und guten Appetit😊 
22 Nov 17 vom Mitglied: Pavanka
😂😂😂 
22 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
Das mit den Essensplänen stimmt. Ich mache immer einen Wochenplan, weil man ja auch mal einkaufen muss, aber irgendwie gibt's dann an 2 Tagen oder so doch was anderes... 😄 
22 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Liebe Goldschmiedelin, Du bist echt eine Bereicherung hier in diesem Forum. So nette Kommentare, immer🤗🤗🤗  
22 Nov 17 vom Mitglied: Alois007
Danke Alois ... da werd ich ja ganz rot 🙃 
22 Nov 17 vom Mitglied: goldschmiedelin

     
 

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