Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 221,28g.
Frühstück: Grünländer Gartenkräuter, Bergader Almkäse Waldpilz, Kerrygold Extra mit Meersalz, Sachsenland Kräuterquark, Weizenbrötchen. Mittagessen: Eierschecke. Abendessen: Traubensaft, Thermomix Chili Con Carne mit Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Brezeln, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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