Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
105,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2017:
1599 kcal Fett: 94,84g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 101,41g.   Frühstück: Milbona Bayrische Minitorte, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bresso Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Abendessen: Lidl Kochschinken, Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aldi Multivitaminsaft. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





Camptom's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.