Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 55,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Brennecke Braunschweiger Mettwurst, REWE Tortenbrie, Weizenbrötchen, Sonniger Multi Fruchtsaft. Mittagessen: Delique Kräuter Salat Dressing, Tomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Abendessen: Putenfleisch, Rama Rama Culiness, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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