Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 212,11g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Rindergulasch, LAWA Hefeknödel, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokobrötchen, Aldi Schokobrötchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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