Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 105,96g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Danlee Kokosöl, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Lcbrot ohne Mehl MDR. Abendessen: Mandelmilch Ungesüßt, Mischsalat, Babykarotten, Kresse, Braeburn Äpfeln, Orangen, Kaki. Snacks/Sonstiges: WellMix Whey Protein Vanille, Schwarzwaldmilch Frische Weide Milch, Gut & Günstig Puten Schnitzel Paniert, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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