Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 12,76g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Ananas, Honig, Butter, Bioland Bio Dinkelbrot . Mittagessen: Bruno Gelato Stracciatella. Abendessen: HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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