Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
75,7 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2017:
1111 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 77,37g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: OceanSea Nordsee Krabben, Ei, Butter. Abendessen: Wiener Würstchen, Avocado, Räucherlachs, Aldi Le Coq De France, Aldi Emmentaler, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sasch61's Gewichtsverlauf


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