Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nutricia Каша Гречневая Молочная (с Черносливом), Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриная Печень, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Груша, Слобода Йогурт с Лимоном, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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