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😣😣😣oh je. 10 Stunden arbeiten und nur gesündigt. essen in der Toscana und dann hat mein Mann mich noch zum Döner u einem 🍻 überredet. 🤐🤐🤐 , aber es war lecker ....
so nun Wochenende und dazu wünsche ich euch viel Spaß 🤗🙂
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101,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 103,57g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Banane, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Bratensoße, Thüringer Klöße, Iglo Delikatess-Rotkohl, Lidl Barbarie Entenkeule. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch noch ein schönes Wochenende! 😀
18 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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annett s's Gewichtsverlauf
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