Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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69 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 107,54g | Eiw: 170,83g | Kohlh: 253,20g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, DM Haferflocken, DM Bio Weizen Kleie, DM Bio Buchweizen, Dragon Superfoods Chia Samen, Müller Butter Milch, Caffè Macchiato. Mittagessen: Olio d'oliva, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle). Abendessen: König Pilsener Pils, Weißwein, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Sonstiges: Weetabix Chocolate, Pizza Hut Pizza Salami Stück, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Erdnüsse, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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