Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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104,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 110,26g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 163,34g.
Frühstück: Grafschafter Roggenbrötchen, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Bresso Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Milbona Bayrische Minitorte, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Mittagessen: Bratensoße, Semmelknödel, Milfina Butter, Kaninchenfleisch, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Lidl Griechischer Joghurt, Olivenöl, Lidl Multivitaminsaft Light, Äpfel, Zitrone, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Kräuterlikör, Beck's Bier, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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