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18lbs to go
30.1% body fat
Back to cooking fir myself today..
Yay !
And got my birthday boots in the right size from my daughter ( double yay!)
Will post a pic ❤️
Wishing you all a happy weekend ,fs friends 😁🤗
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76,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super drop, Poppy! Hope you have a happy weekend too 😊
18 Nov 17 vom Mitglied: Doobrie
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19 Nov 17 vom Mitglied: poppycom
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Hi I've just joined and wondered how you check your bmi? I do have scales but need to set them up again but is there an easier way?
19 Nov 17 vom Mitglied: dkay333
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Weight in kg divided by height in metres squared, or google BMI calculator , e.g. Nhs choices
And welcome 😁
19 Nov 17 vom Mitglied: poppycom
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19 Nov 17 vom Mitglied: dkay333
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poppycom's Gewichtsverlauf
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