Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Tomaten, Desira Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Netto Mozzarella, Edeka Bio Finnisch Toasties, K-Classic Putenbrust Natur. Mittagessen: Milbona Gouda Mittelalt, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Abendessen: Giovanni Rana Ravioli 4 Formaggi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annek.90's Gewichtsverlauf
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