Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Äpfel, Gewürzgurken, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Milbona Tilsiter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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