Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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87,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 166,12g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Korn Mühle Schoko Müsli. Mittagessen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Linseneintopf. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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