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84,20
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 234,02g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Gekochtes Ei, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Pinot Noir, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Kaffee. mehr...
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4065 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Einkaufen - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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