jeannine1976's Notizen, 18 Nov 17

😁
72,8 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2017:
467 kcal Fett: 11,06g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 25,60g.   Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Bio Chia Samen, White Supps Naked Whey Erdbeere, Edeka Heidelbeeren. Mittagessen: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Penny Markt Hähnchenbrust. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
👍 😀 
18 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
Wow, super! 👍🙂 
18 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70

     
 

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jeannine1976's Gewichtsverlauf


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