Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 4,99g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 48,55g.
Frühstück: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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