Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 18,51g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Tomaten. Mittagessen: Apfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 28 Minuten, Auto Fahren - 12 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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