Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 205,67g.
Frühstück: Clementinen, Grünländer Gartenkräuter, Alpenhain Obazda Original, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Sauce Hollandaise, Boulette, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Milram Feine Quark Creme Mango, Mars Mars (51g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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