Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 107,58g.
Frühstück: Granatapfel, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Ja! Fleischwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Lollo Rosso, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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