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Bin immer noch ziemlich erkältet. Deswegen verzichte ich erst mal auf Sport.
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78 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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211 kcal
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Fett: 2,38g | Eiw: 4,32g | Kohlh: 45,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Mandarine, Honig, Aldi Vitalbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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