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Guten Morgen. letztes Aufraffen dann Wochenende.
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80 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Fleischküchle, Honig, Stauffenberg Roggenbrot, Butter. Mittagessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Laugenbrezel, Apfelpfannkuchen. Abendessen: Frikadelle, Aldi Frischkäse-Fass, REWE Bäcker Brötchen, Apfelpfannkuchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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16 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen liebe Gisela 👍😘😘
16 Nov 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Uiuiui 👍 die Methode ist nicht schlecht 🙄
16 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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Habe mich an weniger Kh gehalten.Eure Tipps
16 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen ja bei mir machen die KH auch ne Menge aus..hast Du toll gemacht
17 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
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schnorra's Gewichtsverlauf
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