Guten morgen... ich weiss nicht was gerade abgeht.. aber entweder verbrennt mein Körper gerade so effektiv..oder die Waage spinnt 😁😁😁😁
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95,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: Walnüsse, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alpro Soya Joghurt Mandel. Mittagessen: Ja! Mini-Salami, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell, Dornfelder, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Dann lass die Waage weiter spinnen ;)
17 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
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So eine tolle Spinnerwaage!!! Oder doch eher deine tolle Leistung😉
17 Nov 17 vom Mitglied: 24Shana
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ben zin84's Gewichtsverlauf
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