Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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74 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Käse, Gut & Günstig Putenbrust, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Bananen. Abendessen: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Laugenstange mit Käse , Milbona Kräuterquark, Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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@sternchen654's Gewichtsverlauf
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