Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 200,70g.
Frühstück: Brennecke Curry Wurst, Marlene Blütenhonig Goldklar, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Ja! Milch 3,5%, Becel Vital, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Abendessen: Aldi Frische Hähnchenschenkel, Lidl Basmati Reis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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