Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
|
75,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 30,49g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 90,21g.
Frühstück: Конфета, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Echt Gut Lyoner, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Ржаной Хлеб, Alnatura Körniger Frischkäse. Abendessen: Борщ, Дикий Рис (Вареный). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LarissaMila's Gewichtsverlauf
|