Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 92,34g.
Frühstück: Be Light Edelgemüse in Aspik, Weizenbrötchen, Netto Französischer Brie, TiP Dänischer Weichkäse, Gut & Günstig Multivitaminsaft. Mittagessen: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Bio Früchtemüsli. Abendessen: frischli Creme Frischli mit Kräutern, Reis Poliert, Gekocht, Bofrost Paprikagemüse, Seefisch Seelachsfilet. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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