Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2012
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 3,39g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: carnation instant breakfast. Abendessen: potatoe baked, gortons tilapia. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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